日付: 2022年7月06日
今日は初めての体操教室がありました!
最初はみんなでグーパージャンプをしたり、くまさん🐻やペンギンさん🐧になったりして準備体操をしました!
それから、マット運動・跳び箱・鉄棒に挑戦!!
マット運動では、前回りの練習をしました!
マットに線が2本あって、手前の線には足を、奥の線には手と頭を。
頭はてっぺんではなく、後頭部をつけると上手に前回りができることをおしえていただきました!
跳び箱の練習では、まずは、踏みきり板を使って「いち・に」のリズムで両足ジャンプをするところからスタート!
両足ジャンプがちょっぴり難しいお友だちもいましたが、何度も挑戦していてとってもかっこよかったです😊
いよいよ、跳び箱が登場!
踏みきり板で両足ジャンプをして、跳び箱の目印に手をつくと自然と跳び箱の上に座れているお友だちがたくさんいました✨
そして今度は、跳び箱を横向きに!
目印のところに手をつくと上手に跳べるよと教えてくれたので、何回も挑戦するうちに跳べるようになっているお友だちもいました😊
最後は、鉄棒の練習をしました!
最初は、ネコさんのような姿勢で鉄棒にぶら下がった子どもたち!
ブランコみたいでとっても楽しそうでした😀
今度は、鉄棒にお腹をつけて小鳥のポーズ🕊️
手と足を伸ばすのは難しかったけど一生懸命頑張りました!
いろんなことを経験することができて楽しかったね😄
次回の体操教室もとっても楽しみだね!